紅羽との暮らしは気分障害（躁うつ病、双極性障害）である私は苦労が絶えません。 そのため、調子がよくなり冷静になると紅羽に対して罪悪感を抱くこともしばしばあります。 気にしすぎるのは悪いことなのですが、やはり調子に左右されるのが現状です。 今回…

そういえば、とふと考えたときに気分障害（躁うつ病、双極性障害）である私の詳しい症状をお話していなかったのではないかと思いました。 記事の節々に私はこういう感じで、というお話はしていましたが、それに焦点を当てた記事は書いていないことに気付きま…

躁うつ病（気分障害）の人はうつ状態でも躁状態でも本当に辛いと思います。 そして、その“辛さを完全に理解してくれる人”はいないかもしれませんが、“病気であることを理解してくれる人”はいると思います。 それが家族であっても友人であってもよいですが、…

よく漫画やアニメ、ドラマなどを見ているとある台詞が「私の気持ちはわからない！」というものがあります。 それに対して「分かる」「分からない」というものに続きます。 今回はそういった理解の部分のお話をしていきます。

季節うつであったり、梅雨時期は気分障害（躁うつ病）の人やうつ病の人も調子が悪い日が続きます。 現在私は調子があまり良くない中でブログを執筆しています。 こういったときに私がどういったことができて、どういったことができないのかをお話します。

このブログを改めてみていたのですが、ブログのタイトルに合った内容を書いていなかったんだなと気付きました。 ブログの名前は「躁うつ病だけど結婚しました。」という名前ですが、結婚をしたことでどうなのか。 少し話題に出していたことはあるのですが、…

このブログは気分障害（躁うつ病）である私の経験から、どういったことをしているのかというのをご紹介したりしています。 そんな中で、というよりかは紅羽と暮らしてみて、気分障害（躁うつ病）である私が苦労をしていることをお話しようと思っています。 …

最近あまりブログを更新できずに申し訳ありません。 調子が悪かったのもあるのですが、近々やらなくてはいけない大きなことも控えていまして、なかなか記事が書けない状態です。 今回は近況報告としてブログの今後の方針や理由などをお話していきます。

気分障害（躁うつ病）の私ですが、以前はこれをしないといけない！ と考えて無理矢理やっていたことを覚えています。 私と同じ気分障害（躁うつ病）であったり、うつ病の人も中にはこうしないといけない！ と考えて、無理に色々やっている人もいるのではない…

うつ病はもちろんですが、気分障害（躁うつ病）にも極端な憂鬱な気分になってしまううつ状態になってしまいます。 その時には思考がネガティブになったり、何をするにも億劫で下手をすると布団から出ることさえも厳しくなります。 しかし、そんなときでも何…

少し遅い更新となりましたが、ブログも3月の半ばで2ヶ月が経ちました。 1ヶ月とは違い、2か月目は自分自身の体調のこともあったので、なかなか毎日更新とはいきませんでした。 その他もろもろ2か月目であったことを踏まえて統括していきます。

気分障害（躁うつ病）やうつ病になると困ることはたくさんあります。 気分障害（躁うつ病）にはアップダウンが来るため、うつ状態も躁状態もきます。 うつ病もまた気分障害（躁うつ病）と同じくうつ状態が酷いときには何もできなくなってしまいます。 そんな…

障害者手帳と聞くと、身体障害を持つ人が持っているもの、というイメージを持つ人も多いと思います。 しかし、気分障害（躁うつ病）であったり、うつ病などの精神疾患の人に向けての精神障害者手帳というものも存在します。 精神疾患になったときにどのよう…

最近やる気が出ない、家から出たくない、誰とも会いたくないなどの症状があったときに、気分障害（躁うつ病）であったり、うつ病かもしれないと考える人もいるのではないでしょうか。 その場合に病院に行くと思うのですが、精神科や心療内科などがあり、どこ…

躁状態はポジティブが過ぎるあまり、元気がよすぎたり、何かあればイライラしてしまったりします。 やる気に溢れているので、何でもできるように思えてきます。 しかし、これは気分障害（躁うつ病）である私も含めて危険な状態。 そんな躁状態のときに私がや…

気分障害（躁うつ病）にはうつ状態と躁状態のどちらもあるというのはこのブログで何度もしつこいくらい言いました。 では、気分障害（躁うつ病）である本人はどっちが辛いのだろうか、と思う人や他の人はどうだったのかと気になる人もいるのではないでしょう…

何回かお話をしたことがありますが、私は最初診察を受けに行ったときにうつ病という診断を受けました。 もちろん、当時は診察のときに聞いていた症状と一致していたので、納得していました。 しかし、とあるきっかけで別の病院へと行くことになり、そこで診…

気分障害（躁うつ病）である私は薬を飲んで気分を安定させています。 私よりも安定している人や、症状が重い人も薬を飲んでいることでしょう。 今回は私が何の薬を飲んでいるかをご紹介します。 ただ、これは私に合う薬になっているので、きちんと主治医の先…

気分障害（躁うつ病）などの診断を受けたときにやっておきたいことがいくつかあります。 それは、障害者手帳や障害者年金の申請です。 これがあるのとないのでは雲泥の差があります。 知らないという人やまだ申請していないという人はぜひ読んでみてください…

気分障害（躁うつ病）は躁状態とうつ状態が、自分でも分からないタイミングでアップダウンを繰り返します。 今回は躁状態ではないか、と私が気付くときを経験を踏まえてご紹介していきます。 自分もそうなのではないか？ と思う人の参考になればと思います。

気分障害（躁うつ病）の人がうつ状態のときに家族がどう接したらよいのか、というのを以前にご紹介しました。 今回は躁状態のときに私がどうして欲しいのか、というのを踏まえて接し方をご紹介していきます。 こちらは私自身の意見になりますので、注意して…

何をしてもやる気が出ない。何も食べたくない。動きたくない動けない。 ただ疲れているだけ、というのもありますがもしかしたら病院にいったほうがよいのかなと考える人もいるかもしれません。 今回は私が病院にいった理由から、自分なりの病院の選び方をお…

うつ状態の反対側に位置するといってもよい躁状態。 気分障害（躁うつ病）の人の場合の躁状態は「元気がよい」というよりも「元気すぎる」という言葉が当てはまります。 ここでは躁状態になったときに私がやっていることで「やってみる編」です。

ここでは気分障害（躁うつ病）とはどういったものなのか、私がどのくらいの症状なのか、気分障害になった経緯などをご紹介していきます。