このブログを始めてからはよく同じ病気である気分障害（躁うつ病、双極性障害）の人がやっているブログや、Twitterを読ませてもらっています。 その中でもアドバイスのような言葉があるのですが…最近自分の中で脅迫概念になっているのでは？ と思うことがあ…