2020-01-21から1日間の記事一覧

【気分障害（躁うつ病）】躁状態のときにやっていること。とりあえずやってみるのも手！

病気躁状態

うつ状態の反対側に位置するといってもよい躁状態。気分障害（躁うつ病）の人の場合の躁状態は「元気がよい」というよりも「元気すぎる」という言葉が当てはまります。ここでは躁状態になったときに私がやっていることで「やってみる編」です。