躁うつ病には躁状態とうつ状態があり、アップダウンの激しい病気です。 うつ状態にも様々あり、調子が悪いときは自分でもいつ来るかは分かりません。 今回は私の症状や経験を踏まえてうつ状態の症状をご紹介していきます。
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